Bersama-sama dari olahraga yang tumbuh paling cepat di Amerika Serikat, seni bela diri gabungan (MMA) dipraktikkan oleh pria, wanita, dan anak-anak secara setara. Sayangnya, non-praktisi cepat menyatakan olahraga sebagai biadab dan melelahkan sambil membandingkan dengan travesties seperti ayam jago atau anjing jago. Untuk mengatakan tidak ada kekurangan kekaguman ini perbandingan saya untuk atlet yang sangat berdedikasi dan terlatih yang berlatih seni bela diri gabungan, penokohan ini juga diskon keuntungan yang tak terhitung jumlahnya karena ada hubungannya dengan kesehatan fisik dan mental.
Seni bela diri campuran telah diperkenalkan kepada audiens Amerika Utara di awal 1990-an. Ultimate Fighting Championship (UFC) adalah yang pertama kali melirik olahraga, pada hari-hari awal mayoritas pejuang hanya berlatih satu bidang seni bela diri. Akhirnya, atlet belajar bahwa untuk menjadi kompetitif mereka harus menggabungkan mode sehingga mereka dapat menghadapi lawan apa pun, terlepas dari praktik pertempuran ini. Hari ini, jiu jitsu, gulat, tinju, muay thai, judo, dan sambo hanya dua atau tiga dari seni bela diri yang banyak klinik pejuang MMA. Untuk berkembang menjadi pejuang yang paling efektif dan berpengetahuan luas, mereka tidak dapat lagi mengandalkan ahli dalam satu bidang saja sabung ayam online .
Jiujitsu mulai dari Brazil dan mengharuskan mempelajari metode penguburan sehingga praktisi dapat mengirimkan lawan dengan pegangan tersedak, kunci lengan, dan penjaga kaki. Selain itu, jiujitsu mengajarkan para petarung cara menyerang dan melindungi dari lantai Anda juga memungkinkan mereka menang dari punggung mereka. Melalui pemanfaatan posisi dan daya ungkit yang inovatif, jiu jitsu mempersiapkan para pejuang untuk menjadi serba guna dalam manuver ofensif dan defensif mereka sendiri. Selain itu, gulat mendidik pejuang untuk menggunakan praktik kerja sama, melempar, dan turun untuk mengendalikan perjuangan. Pegulat yang memiliki ketrampilan, stabilitas, daya tahan, dan ketangguhan mental yang tinggi adalah kualitas pejuang yang berkembang.
Boxing adalah komponen favorit dari repertoar seniman bela diri gabungan karena mendidik keberhasilan hati. Dengan menggunakan senjata dan tinju, petarung dapat mengetuk lawan untuk memenangkan pertarungan. Demikian pula, muaythai adalah ATipe kick-boxing yang fitur mencolok bersama dengan tangan dan kaki. Sungguh, pejuang sering menunjuk ke muaythai sebagai salah satu tipe luar biasa yang sangat populer di MMA.
Seni bela diri umum lainnya yang dilakukan oleh para pejuang MMA adalah judo. Seni bela diri Jepang ini dikenal karena menginstruksikan petinju yang kuat dan teknik bergulat. Tidak seperti jiu jitsu, judo biasanya dilakukan dengan posisi berdiri tegak, tetapi mungkin bermanfaat bagi para profesional jiu-jitsu karena membantu mereka bertarung ke bawah.
Pada akhirnya, sambo bisa menjadi seni bela diri Rusia yang menekankan pentingnya take-down dan pengajuan terus. Ini termasuk teknik berdiri yang bisa seperti judo atau gulat, sementara terdiri dari pegangan tersedak, kunci lengan, dan juga kunci kaki seperti yang dipraktikkan di jiu jitsu.